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BARTOLOMÉ BLAYA HERNÁNDEZ MAZARRÓN, COMUNIDAD DE MURCIA ESPAÑA -SPAIN-

La estética no es privilegio femenino. Los hombres también quieren lucir tipo y también intentan conseguir un mejor estado físico. Las dietas de moda circulan con panaceas breves que no imprimen constancia. La obesidad es una enfermedad y debe ser tratada con seriedad. La salud no tiene precio y no hay que descuidarla.

Calcula Tu Peso Ideal - Calcula tu IMC

Fórmula para este cálculo:
Ejemplo: si mide 1,65 m y pesa 55 kilos
* Debe multiplicar 1,65 por 1,65 = 2, 72 m2
* Ahora debe dividir 60 por 2,72 = 22,04
* El Indice de Masa Corporal es 22,04. Esto quiere decir que su peso es normal.
bajo peso menos de 21
mormal entre 21 y 26
sobrepeso entre 26 y 30
obbesidad mas de 30
Masa dividida por la altura al cuadrado.

INTRODUCCION DE WEB SITE

La longevidad es la extensión en años de la vida o existencia. La longevidad es un tema recurrente en la literatura, y Matusalén es un buen ejemplo.

Distintas personas tienen distintos estilos de vida, pero parece que importa más dónde nacemos que cómo vivimos. La salud y la higiene parecen influir en la esperanza de vida más que ningún otro factor.

Esperanza de vida.
Primer Mundo: 77-81 años
Segundo Mundo: 65-77 años
Tercer Mundo: 35-60 años
Incluso los hábitos considerados negativos, como fumar, no parecen tener una gran influencia en la esperanza de vida. Por ejemplo, Japón, un país donde se consume mucho tabaco, tiene la mayor esperanza de vida del mundo con 80,91 años. Hong Kong, un pequeño país de 7 millones de personas en estrés constante, sigue de cerca a Japón con 79,8 años.

La alimentación parece influir más bien poco.
Estados Unidos: (Principal consumidor de cómida rápida en el mundo a menudo dañina para el organismo) 77,4 años
Alemania: 77,78 años
Reino Unido: 77,99 años
Francia: 79,05 años
España: 80,23 años
Italia: 79,25 años
Australia: 80 años

Los científicos están trabajando para alargar la vida, principalmente con estas ideas:
Hormona del crecimiento
Antioxidantes potentes
Evitar la destrucción de los telómeros
Criónica
Agentes que imitan la restricción calórica
Minimización del consumo de insulina
Un vaso de vino o cerveza cada día.
Se cree que la esperanza de vida en los países del Primer Mundo habrá aumentado a 100 años en 2030, y 120 años en 2060.